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Calculateur de Besoins Nutritionnels pour le footballeur
Calculateur de Besoins Nutritionnels pour le footballeur
Je suis :
Une femme
Un homme
Age :
Taille (en mètres) :
Poids (kg) :
Intensité :
Je suis blessé et immobile
Jour de repos calme ou blessé mais mobile
Jour actif ou 1 entrainement calme/technique par jour
Jour à 1 entraînement intense
Jour à 2 entraînements ou si 3 matchs sur la semaine
Calculs de mes besoins journaliers en macro nutriments :
Méthode 1
Méthode 2
Calculer
• Réalisation 